薏仁茯苓山药粉 笔记

🤗改自健脾祛湿第一名方

湿气的“死对头”，护脾胃的法宝💥

1.源自古法“四神汤”配方升级，薏米/红豆/山药/芡实/茯苓：祛湿又养胃；

大米/小麦仁/燕麦：富含维生素、膳食纤维，帮助肠胃蠕动

2.自然无添加，不含任何香精、色素、防腐剂、蔗糖，安心少负担

3.独立小袋，1分钟冲泡即养，每日药食护脾胃，湿气退散

4.采用低温烘焙、麸炒工艺、喷雾干燥及超微破壁技术，保留各种配料有效营养成分的同时让人体能够更好的吸收，更易冲泡

5.低热量，每袋约97Kcal，高营养高饱腹，轻食代餐新选择

😟十人九湿，湿气重是人体普遍问题。

湿气被称为“万病之源”，人体的湿气过重时，会严重影响人的健康状态。

晨起镜中浮肿的脸、午后黏腻的困乏感、怎么也除不尽的齿痕舌…

这些信号都在提醒你：身体该祛湿了！

湿气危害超出你想象

传统祛湿方猛药伤脾

不如试试这碗由千年四神汤焕新的「张太和薏仁茯苓山药粉」

很适合脾胃不好，吃不下饭，吃饭后肚子胀闷；容易拉肚子，大便不成型，黏马桶；能吃不长肉或者湿气重、虚胖的人食用。

✅古方新作｜祛湿不伤身

温和滋养不挑人

根据文献资料记载（广东省中药医局）“四神汤”源于宋朝，是中医著名的健脾、祛湿的食方

四神是指共茯苓、莲子、芡实（薏苡仁）、山药

✅我们升级配方，5味药食同源+3种谷物

薏米/红豆/山药/芡实/茯苓：祛湿又养胃

大米/小麦仁/燕麦：富含维生素、膳食纤维，帮助肠胃蠕动

这样的配方真的超级温和

√呵护脾胃√改善睡眠√祛湿气√消水肿√养气色

薏仁：祛湿美白的天然良药

精选云南西双版纳傣族种植的薏仁米，比普通薏米更多祛湿力，却无寒凉伤脾之忧 。

可去除身体多余水分，消减身体水肿状态，与山药搭配，祛湿气、补脾胃，皮肤细滑，腹部顺畅,

茯苓：调理脾胃的养生珍品

选自安徽岳西，粉质足、药效好

有“水中人参”和“水中桂圆”的美誉。能够益肾固精、补脾止泻、祛湿止带，被《神农本草经》列为上品。

红豆：养心补虚的造血猛将

选自江苏海门红豆，煮熟后软烂易破皮，沙而不黏，口感细腻

进一步增强了祛湿的能力，同时有一定的补血作用

芡实：祛湿健脾的水中人参

源自江苏洪泽湖，质地坚实、口感软糯

具有利水渗湿、益脾和胃、宁心静神之功用，对于脾虚运化失常所致泄泻有很好的调养效果。

山药：健脾养胃的天然圣品

来自河南温县焦作垆土铁棍山药，软糯香甜、营养丰富，此种山药以其显著的滋补功能

山药具有补脾养胃、生津益肺补肾涩精等功效

东北大米

口感香甜，米饭油性大，口感清淡略甜、绵软略黏

河南小麦

颗粒饱满，蛋白质含量较高

内蒙古燕麦

颗粒饱满，光泽度好，具有天然绿色的特性

富含β-葡聚糖，有助于降低胆固醇，保护心血管健康，还能提供丰富的膳食纤维，帮助维持肠道健康。

✅采用低温烘焙、麸炒工艺、喷雾干燥及超微破壁技术

很好改善了谷物的适口性，

保留各种配料有效营养成分的同时让人体能够更好的吸收，更易冲泡。

为什么山药和薏米一定要用麸炒工艺？

薏米性寒，脾胃不好吃含量是大忌讳，会让脾胃雪上加霜，麸炒能去寒性

山药麸炒后，养脾胃功能会大大增强

先放入麸皮，低温炒2个小时，

再放入历经清洗、切片、烘干的铁棍山药片，

继续炒6个小时，合起来炒足8小时；

全程温度严控在40度以下，避免了食材因高温破坏养分

使食材的药性更加温和，同时增加其健脾祛湿的功效

多微孔喷雾干燥技术

粉质细腻，更易冲泡，85℃温水3秒速溶

超微破壁技术

将食材的细胞壁打破，释放出更多的营养成分

人体肠胃吸收率高达86%以上

粗纤维含量较少，对肠胃有很好的保护作用。 

更多营养、更易冲泡、更易吸收、更少负担！

低温烘焙，精细研磨

好吸收，更对味

当工业流水线用高温烘烤透支食材精华，我们选择更费时费力的方式： 

加工过程全部采用低温烘焙，精细研磨的方式，不仅可以更好保留食材本身营养。

锁住更多茯苓多糖、薏仁等活性成分。

低热量，每袋约97Kcal，高营养高饱腹

✅干净配方，自然食补

4大零添加，家人放心喝

不含任何香精、色素、防腐剂、蔗糖

入口清甜而不腻，轻负担

老人小孩也能放心食养！

✅1分钟冲泡即养

每日药食护脾胃 湿气退散

撕开包装就能闻到山药和粗粮食材的清香，粉质特别细腻

散发着天然质朴的谷物香，闻着很舒服，

喝下去脾胃也暖融融的，坚持每天打卡

它更像是温和的老朋友，通过时间从内而外帮助我们养护脾胃

平时外卖、聚餐，辛辣油腻食物吃多了，容易刺激肠胃；

喝上一碗温润细腻，安抚肠胃，暖暖的很惬意，

让虚弱的肠胃健运起来，消化好了，肠胃通畅，整个人的状态都轻松了！

我平时会用它冲牛奶当早餐，方便又营养

平时没有什么大病，但常常感觉脾胃虚弱、不消化、胀气的朋友，

都可以常喝，给脾胃更多温柔的照顾

长期服用薏仁茯苓山药粉的好处

1.提高脾胃功能：健脾补气，可增加人体的免疫功能和抵抗能力，也可以调理脾胃虚弱和消化不良等症状。

2.祛湿消肿：对于体内湿气过重的症状有缓解作用，促进改善水肿，具有健脾祛湿的功效。

3.辅助减肥：山药中含有大量的纤维，吃了过后会产生饱腹感，而且热量也非常低，适用于减肥人群。

4.护胃养胃：提升胃部黏膜的恢复能力和保护能力，改善胃底机能老化的现象，也能在某种程度上缓解经常胃痛的症状。

5.调理积食：膳食纤维丰富，能够为身体补充足够的营养，可以提高肠道的蠕动功能。

【食用方法】

1、取一袋置于杯中；

2、倒入85℃左右的热水；

3、搅拌均匀，温度适宜后即可食用；

🉑多样吃法

1.加入粥/豆浆/蜂蜜，一起混合食用

2.做面点，与面粉混合，蒸馒头、做糕点、做饼都可

什么人更适合喝？

✔饮食不规律，吃饭没时没点的加班族

✔长期吃外卖，贪食重口味寒凉的外卖族

✔脾胃虚弱、不消化、胀气人群

✔舌苔厚腻，有齿痕，出油多，身体沉重的湿气人群

✔头、面部常出油，皮肤油腻的人群

✔四肢易水肿的人群

✔大便粘腻、不成形或粘马桶的人群

✔常感乏力、身乏肢懒的人群

✔长期压力较大，心烦焦虑，处于亚健康状态

✔身形消瘦、营养不良者

✔需增强免疫能力的老人及儿童等

禁忌人群：

1、便秘、腹胀人群不宜食用；

2、阴虚和湿热人群不宜食用；

3、生理期的女性不宜食用；

4、孕妇、婴幼儿，糖尿病患者则少服或慎服。

5、对成分过敏者

品名：薏仁茯苓山药粉

品牌：张太和

配料表：大米、薏米、小麦仁、燕麦、红豆、山药、芡实、茯苓

产地：浙江省金华市

净含量：250g（25g*10袋）

保质期：12个月

产品类别：方便食品（冲调类）

储存方法：阴凉干燥通风处